Tijd: - uur
Prijs: € 25,00
Locatie: De Wingerd
Gelieve je plekje steeds vooraf vast te leggen.

OSHO Chakra Breathing meditatie maakt gebruik van de kracht van je ademhaling en actieve beweging om bewustzijn, vitaliteit en stilte in jezelf te laten ontstaan.
* In plaats van aan de oppervlakte liggen alle chakra’s diep binnenin het lichaam.
De volgende ‘kaart’ wordt gebruikt om hun locaties bij benadering aan te geven:
1. | basis chakra | het sekscentrum - lagere deel van het bekken | |
2. | sacraal chakra | vlak onder de navel | |
3. | zonnevlecht chakra | boven de navel, onder het borstbeen | |
4. | hart chakra | in het midden van de borst | |
5. | keel chakra | de hals | |
6. | derde oog chakra | tussen de wenkbrauwen | |
7. | kruin chakra | bovenop het hoofd |